2007年06月10日
最低10分は彼に頑張ってもらいましょう！
あなたのヴァギナは十分に潤い, いよいよ彼のペニスを迎え入れる時がやってきます。ここであなたがさらに深い快感を得るには, SEXの最中に彼にさまざまなテクニックを駆使してもらうことです。そして,そのためにどうしても必要なのが「持続時間」です。
女性に脳波実験を行なったところ、エクスタシーを示すであろうと思われるシータ波に脳波が達するまでには、ふつうの女性で、インサートから数分から10分はかかります。
このエクスタシーに達するまでの脳波の上昇カーブの時間の長い女性ほど、シータ波が現われるエクスタシーの時間も長くなることがわかっているのです。ですから, 挿入後,最低でも10分は彼のペニスをあなたのヴァギナに入れたままにしておきたいものです。
さてここで取り上げた「持続時間10分」という数字。場合によっては難しい数字かもしれません。男性の中には, 女性の中にペニスを入れただけで, その快感に耐えきれなくなり,すぐに射精してしまう人もいるからです。たいへん長くて過酷なものに思われる男性もいるかもしれませんが、工夫しだいで持続時間は延ばせるものです。
多くの男性は挿入後ガマンできずに,すぐにピストン運動をはじめようとします。すると,全身の感覚がペニスに集中してしまい、すぐに射精してしまうのです。
彼が早漏気味なら, あなたは極力体を動かさないように注意しましょう。また, セクシーな喘ぎ声もできるだけガマンします。あなたのちょっとした動きや声で, 彼がものすごく感じてしまうこともあるからです。
彼がイキそうな気配を感じたら「このままじっと抱きしめていて」と言いながら, 彼との一体感を味わいましょう。
また,彼の神経がペニスに熱中しすぎないよう、口唇や舌を激しく動かしてもらうことも必要です。ペニス以外の部分をたくさん動かすほど,神経が分散し「爆発」してしまう恐れは少なくなります。「射精しそうになったら、他ことを考えよ」ということわざの理屈と同じで, 舌や唇を使うことで, 男性の頭の中では性感は一時棚上げされます。あなたから彼の唇を求めたり, ディープキスをしたりして, 彼の神経をペニス以外の部分に集中させましょう。
それでも持続時間が短いという彼には,コンドームの二枚重ねを進めてみましょう。「一枚じゃ不安だから…」などとそれらしい理由をつけながら, 彼のペニスにもう一枚コンドームをかぶせてあげるのです。こうすることで, 敏感な彼のペニスの感覚も鈍くなるうえ、あなたにとっても避妊の安心効果倍増というわけです。
投稿者 yoshio753 : 10:51
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2007年06月11日
膣の性感を開発するには、ピストン運動よりも円運動が効果的
男性のペニスの動かし方と言うと、膣に入れたり出したりする「ピストン運動」が一般的ですが, 実際にはピストン運動は男性の射精本位のものであり、女性の膣内の性感開発には不問きといえます。
なせなら,直線的なピストン運動では、女性の膣全体をまんべんなく刺激できないからです。膣の性感を開発するには、ピストン運動よりも円運動を行なってもらう方がベターです。挿入後, あなたの膣をかき回すように彼に動いてもらいましょう。
ペニスが膣内で円弧を描くようにすれば、亀頭部があなたの膣内全体をまんべんなく摩擦刺激することになります。このペニスの円運動は、高度な腰づかいのテクニックが必要に思えるかもしれませんが、そんなに難しいことではありません。膣口が支点となって、亀頭が左右に振られ、膣内のいろいろなところに当たるように彼に動いてもらうだけです。
彼のペニスの根元まで膣内に挿入してもらい,そのまま円運動をしてもらうと, 彼の陰毛のはえているあたりがあなたのクリトリスを直撃します。その刺激に,あなたはたまらないエクスタシーを感じることができるかもしれません。
ペニスの円運動はピストン運動と違って、男性にとって射精しやすい直線的な運動ではありませんから, 彼もイキにくい運動ということができます。この円運動には,彼との一体感を長時間を楽しめるという利点もあるのです。
投稿者 yoshio753 : 10:51
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2007年06月12日
膣の前壁, 後壁, 膣奥の3つのスポットを刺激してもらいましょう
あなたの膣の性感帯開発をそのためにはペニスの回転運動が効果的なことはすでに述べましたが, 回転運動だけではペニスの亀頭部分があなたの膣内のすべてのスポットを刺激できるとは限りません。
膣には前壁, 後壁, 膣奥の3つのスポットがあると言われています。これらの性感スポットをまんべんなく刺激されることで, あなたは強いエクスタシーを感じることができるでしょう。
どんな体位がスポットを刺激するのかについては,体位の微妙なバリエーションの変化によって、まちまちです。体位のバリエーションはいくらでもあるはずですから、お互いに工夫し合いながら, 最も感じる体位を試してみましょう。
基本的にはひとつの体位で、ひとつのペニスの運動で刺激できる膣内のスポットは、一カ所と思ったほうがいいでしょう。ですから,あなたの最も感じたいスポットを刺激するのにもっとも適した体位で、セックスを行なう必要があります。
体位にいろいろなバリエーションをもたせることで,あなたの快感スポットを確実に刺激してもらうことができます。これは,セックスごとに体位を変えるのではなく、一回の性文中に行なうのが理想です。
とはいっても,いろいろな体位をとるにはまだ心理的な抵抗があるカップルもいるでしょう。そういう場合は,一つの体位のなかでペニスの動きを工夫してもらえばよいのです。突き方を下から上へ,上から下へとバリエーションをつけてもらったり,インサートに浅深をつけてもらったりすることで, あなたの膣内性感帯も大きく開発されるはずです。
投稿者 yoshio753 : 10:51
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2007年06月13日
「マグロ状態」で深い快感を得ることは難しいかも
セックスは、ともすれば「ペニス至上主義」に傾きがちです。ですが,実際にはペニスによるピストン運動だけでは、女性の性感の高まりはあまり期待できません。
その理由ですが,ピストン運動そのものが、膣の性感を高めるのに不向きであることはもちろんですが,それだけではありません。
あなたが深い快感を得るためには, 彼のペニスがあなたのヴァギナに入っただけでは不十分なのです。よく「マグロ状態」などと言われますが, あなた自身も積極的に動くことで深い快感を得ることが可能となります。彼のペニスをあなたのヴァギナでしっかりくわえたまま, あなたも積極的に動いてみましょう。全身の筋肉を激しく動かすことでより深い快感をえることができるのです。
実際に、全身を動かさないセックスでは、女性は快感を得られないというアメリカでの話があります。
ひと昔まえのアメリカの刑務所では、囚人は、罪科や服役態度によって、面会時にセックスも許されていました。このプラスチック板には、ペニスが行き来できるくらいの穴が開けられており、この穴越しに亭主と女房はセックスを行なえるというのです。女房にすれば、久しぶりのセックスで強い性感を味わえそうなものですが, それは夫や第三者の思い込みで,実際はそうではないそうです。
彼との性交中、さらに性感を高めようと思ったら、あなたも自分のカラダを意識的に動かしてみましょう。それがより深い快感を得るためのポイントなのです。
投稿者 yoshio753 : 10:51
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2007年06月14日
膣の締まり具合をよくして, 彼をのけぞらせましょう
さて,ここでは膣の締まり具合について考えてみましょう。男性が女性の品定めをするとき、かならずといっていいほど話題になるもののひとつが膣の締まり具合です。しかし,この「締まり具合」などというのは男性の一方的な解釈にすぎません。女性は誰でも感じてくれば,自然に膣が締まってくるからです。
膣の締まりが強くなれば, 膣の内壁とペニスの摩擦刺激が強くなり、彼に強烈な快感を与えると同時に, あなた自身の膣の性感も高くなります。
プロの女性のように、意識的に膣を締めさせたり弛めさせたりする必要はありませんが, 自然な形で膣の締まりをよくしてやることも彼への愛情表現と言えるでしょう。
膣の締まりは次のようなメカニズムで働いています。
あなたが脚を閉じたときは、膣をとりまく左右の筋肉が締まり、脚を開いたときには、膣の前後が締まってきます。ですから,この運動を繰り返すことで, 膣の締まり具合を鍛えることができます。
正常位で彼のペニスを受け入れたらあと, 彼にあなたの足首を持ってもらい,両足を閉じたり開いたりしてみましょう。
「彼の目の前で大きく脚を開くなんて恥ずかしい…」と思ったアナタ。ほんのちょっと勇気を出してみましょう。この恥じらいが,あなたの性感をかきたてる効果もあるのです。
彼があなたのいちばん恥ずかしいところをじっと見つめている… 最初は羞恥心が勝っていても, やがてそれはゾクゾクするほどのエクスタシーをあなたに与えてくれるはず。やがて,あそこを彼に見つめられるだけで愛液があふれだすようになるでしょう。
最後に注意を一つ。あなたの膣の締まり具合がよくなりすぎると、彼がその刺激に耐えられず,あっと言う間にイッてしまいかねません。締まり過ぎには注意しましょうね！
投稿者 yoshio753 : 10:51
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2007年06月15日
騎乗位であなたがSEXの主導権を握りましょう
騎乗位はあなたがSEXの主導権を握ることのできる体位です。性感開発ができてきたら、正常位から騎乗位へ移行し、ままフィニッシュを迎えるようにするのです。
この騎乗位,膣内の性感帯を開発するためには,とっても効果的です。正常位などと比べ、男性が射精にまで達しにくいので、より長時間のセックスを楽しむことができます。
あなたが上にのっている間, 彼は両手が自由に使えますから, あなたのカタラのあらゆるところを愛撫してもらいましょう。両方の乳房や乳首はもちろんのこと、わき腹、太もも、腰、お尻の谷間、アヌス周辺、をまんべんなく愛撫してもらうのです。
ペニスが出入りしている膣ロから、指で愛液をすくいとってもらい、愛液で濡れて滑らかになった彼の指先で膣前庭からクリトリスにかけてゆっくりなぶってもらえば, あまりの快感にカラダをのけぞらせるはず。
これを指を変えながらくり返せば、あなたは歓喜の声を上げ、いよいよ激しく腰を振って、高いエクスタシーに達することでしょう。
男性にとっては、女性の膣というものは目に見えず探りにくい部分ですから, あなたが膣内の感覚にまかせたて腰を振ることで,性感を開発しやすくなるのです。
女性は自分が上になって自由に腰を動かせますから、亀頭が膣に当たる部分を自由にコントロールできます。性感の高まりやすい摩擦ポイントを探し, 彼と一つになっている快感をむさぼりつくしながら, 激しい絶頂を迎えましょう！
投稿者 yoshio753 : 10:51
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2007年06月16日
女性の性感帯開発に最も適した体位, それが座位です
セックス中にあなたの性感を開発していくためには、体位の工夫も必要です。同じ体位では、セックスそのものがマンネリ化してしまいますし、新たな発見も出てきませんね。
そんなときは,いろいろな体位を試みることで、セックスに変化が生まれ、思いがけず強烈な快感スポットを見つけることもできます。
体位をいろいろと試してみてセックスにバラエティを与えるのはたいへんですが、その中でも女性の性感開発をするためにもっとも適した体位は、座位だといえるでしょう。
座位の特徴は,彼の手が自由に使えるという点です。またアナタと彼のカラダがいろいろな部分で接触することも可能です。彼のペニスとあなたのヴァギナだけでなく, 胸と胸、腹と腹、口唇と口唇あるいは首と首、頬と頬が接触する座位。キスのできる部位もグッと多くなります。彼のやさしい指先で, 頬や耳たぶ、耳の後ろ、首筋、肩、乳房などの部分を彼にたっぷり愛撫してもらいましょう。
またお互いの顔をじっと見つめることができるのも座位の特徴です。彼とじっと見つめ合ったあと, 舌をからませて激しいキスをしたり, 一つになったままおしゃべりを楽しむこともできます。あなたの髪を彼にかきむしってもらいながら, 熱いディープキスをしてもらえるなんて, 考えただけで濡れてきそうですね！
しかも,座位だと,男性も女性もエクスタシーに達するまでの時間が長くなり,あなたは長い時間, 彼との一体感を楽しむことができます。
体位アンケートで多い解答は正常位ですが、その理由としては「相手の顔が見えるので」というものがほとんどです。座位で十分性感を高めてもらったところで、よりエクスタシーに達しやすい体位に移るのも一つの手と言えるでしょう。
投稿者 yoshio753 : 10:51
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2007年06月17日
彼のカラダにしがみつき快感をむさぼり合いましょう
三島由紀夫の短編小説『憂国』は、氏のエロチシズムの極限を描いた小説といわれますが, その中に死を覚悟した男女二人の情交の描写があります。
まず男性が女性を愛撫し、全身に舌を這わせたのち,今度は女性の方が同じ愛撫の返礼を行ないます。この性交描写には、性感を開発しつくした男女の行為があるといっていいでしょう。
性交のクライマックスの段階で,あなたは彼にしがみつき、密着面積をもっと大きく深くしようという心理が働きます。この心理は,性交の前戯段階からつづいているものといっていいでしょう。
このように女性も,積極的な攻めにまわってよいのです。愛する彼とのSEX経験を重ねていけば, あなたの性感は十分に開発され, 積極的に彼を求めずにはいられなくなっているはず。遠慮せず, 彼のカラダを積極的に愛撫してあげましょう。
でも, どんなに彼の全身を求めていても、羞恥心から抑制が働く女性も少なくないのが現実です。そんなときは, 彼にあなたの手をやさしく導いてもらいましょう。彼に「ここを愛撫してほしい」と促してもらうのです。
かく言う私自身も, SEXの最中には彼女に何度も愛撫を要求しています。「ここ, さわって」「ここにキスして…」「舌からめよう…」など。こうして彼にやさしくリードしてもらえれば, おずおずと彼の体にふれようとしていたあなたも、しだいに活発に彼の全身にふれようとするはずです。
女性から愛撫をうけた時の男性の反応はさまざまですが, すきな女性に愛撫されて嬉しくない男性はいません。彼が感じている姿を見れば, あなたも感激し、愛撫の手にも熱がはいってくることでしょう。
男性でも意外と感じるのが乳首。たとえば, 騎乗位であなたが彼の上に乗っている時, あなたは両手が自由につかえるはず。その手で彼の乳首をつまんだり,こすったりして刺激してあげましょう。彼は快感にのけぞり, 下から激しくあなたのヴァギナを突き上げてくるかもしれません。
このような愛撫は、彼と一つになっている時にに行なってもいいですし、前戯中に行なってもかまいません。オーラルセックスの途中のバリエーションとしても, 有効なテクニックとして利用しましょう。
投稿者 yoshio753 : 10:51
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2007年06月18日
全身の感覚をあなたのヴァギナに集中させましょう
快感が高まってくると, カラダをのけぞらせたくなりますよね? 思い切ってのけぞることで, 性感があおられもしますが、現代の女性の多くは体が固く、関節を痛める危険性もあります。
そういう時は,のけぞるのではなく,カラダを丸め込むようにしましょう。刺激を受けている各部位とヴァギナとの心理的な距離が小さくなり、全身の感覚がヴァギナに集中しやすくなります。
たとえば,足先を刺激された場合、実際の快感の伝達回路は、足先からひざを通ってヴァギナに至るわけですが、足を折り曲げて足先をヴァギナに近づけてやると、心理的には感じる部位の距離が近づき、ヴァギナに感覚が集中してくるのです。
SEXをしている時,女性の感覚はほとんどヴァギナに集中しています。全身の感覚がヴァギナに向かおうとしているといっていいでしょう。
オルガスムスが近づいてきたとき、女性が男性の腰に足をからめるのは、密着を求めているのと体を丸くすることで、無意識のうちにヴァギナに神経を集中させているのです。
クライマックスが近いと恩ったら、意識的にあなたは体を二つに折りたたんだりして、丸くしてみましょう。正常位なら,彼に足首をとってもらい、腰にからませてもらうのです。
あなたの足首をつかんでもらい, あなたはひざを折り、足首を女ヴァギナに近づける屈脚位をとるのも刺激的ですね。
バックの時は,あなたのお尻をぐっとペニスのほうに引きつけてもらい, ひざ立ちしている太ももを彼のお腹のほうへ突き出すようにするといいでしょう。彼はその姿にさらに興奮を高め,アダルトビデオの男優のように激しくあなたのヴァギナを突いてくるはずです。
投稿者 yoshio753 : 10:51
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2007年06月19日
むさぼるように彼のペニスにヴァギナを押しつけましょう
女性は絶頂感が近づくと、密着感を体に押しつけてくるとともに、自分で腰を使いはじめます。ここで彼が,あなたの腰の動きに合わせてピストン運動を加速させていくのもいいのですが、女性のエクスタシーの快感を高いものにしようと恩ったら、ピストン運動を止めてもうらのも一つのテクニックです。
あなたは,イク一歩手前ですから, もっともっと彼に動いてほしいと思うでしょう。ところが彼の動きはピタリと止まり,あなたはガマンできなくなってきます。そんなあなたは, より激しい快感を求めて,自分から腰を激しく動かし始めることでしょう。
彼のペニスをむさぼるようにあなたは腰を動かします。自分が一番感じる位置であなたはクライマックスを迎えることができるので、男性主導型のセックスでのクライマックスよりも、大きなエクスタシーを得ることができるというわけです。
しかも, あなたが自ら腰を動かすことにより、自分がみだらに快感をむさぼっているという意識が強まり、羞恥心が刺激となって、心理的にも強い興奮状態にはいりやすいのです。
彼の側も、自分でペニスを激しく動かすときとは違った微妙な快感を得ることができるでしょう。目の前で好きな女性が快感を求めて激しく腰を動かす姿は, 彼の征服欲を100パーセント満足させること間違いなしです。
ただし,このテクニックを実践するときは、あなたがクライマックスに近づいたことを、彼に見きわめてもうらことが必要です。あなたの息づかいを意識的に激しくしたり, シーツや男性の体をつかむ手にぐっと力を入れるなど, 絶頂が近いことをそれとなく彼に知らせましょう。「私, もうダメ…イキそう…」なんて言われたら彼はもうそれだけでメロメロですよ！
投稿者 yoshio753 : 10:51
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2007年06月20日
激しく愛し合う二人だけが到達できる聖なる世界
以前どこかの本で読んだのですが, 男と女が理性の鎧をかなぐり捨てて, 本来の姿に戻る瞬間があるそうです。ただひたすら相手のことが好きだという, その思いだけが100％現れる瞬間。どういう瞬間だと思いますか?
それは,二人が同時に快感の絶頂を迎える瞬間です。理性もすべてかなぐり捨てて, 激しく愛し合う二人だけが達することのできる「聖なる世界」といってもよいでしょう。そんな二人が感じるエクスタシーは, この世のすべての快楽を超越し, 深い満足と幸福感を与えてくれることでしょう。
絶頂を間近に控えた彼とあなた。彼の腰の動きはますます速くなり, あなたは狂おしいまでの悶絶の声をあげることでしょう。彼のペニスは極限まで熱く硬くなり, あなたの膣の中で爆発しそうです。
あなたのヴァギナからは愛液がとめどもなく溢れ出し, 彼のペニスをくわえて離さないかのように強く締めつけます。ヴァギナ全体が充血し, クリトリスや乳首もかたく勃起してきます。
あなたも彼も狂ったように相手の唇を求めあい, 舌をからめながら, 情熱の炎を燃やし続けます。そしてその炎が最高潮に達したとき, あなたと彼は激しいエクスタシーを感じながら, 深い快楽の淵へと誘われていくのです。
その瞬間には,理性も羞恥心も完全に姿を隠し, 快楽への止めどもない欲求と相手への熱い思いだけが心の中に大きく広がっています。
SEXは単なる快楽だけを求める行為ではありません。彼との一体感, 生きていることの充実感と感謝, 美しい世界への旅立ち。すべてを超越した世界が, あなたと彼をやさしく包み込んでくれるのです。
投稿者 yoshio753 : 10:51
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2007年07月03日
うまくいかない時の対処法
男性の心理は意外とデリケート。特に初エッチの時は，誰でも緊張します。しかし，やっぱりエッチの主導権を握っているのは男性ですから，過剰な責任感を感じてしまう男性も少なくありません。
「うまくできるだろうか…」
「彼女を感じさせることができるだろうか…」
そんな不安を感じているのはあなただけではないのです。特に最近の男性は，エッチが久しぶりだったり，初エッチだったりすると，緊張して勃たない場合もあります。あなたがどんなに魅力的でセクシーな女性だったとしても，それは現実に起こりうること。決して,あなたに魅力がないからというわけではありません。まず, このことをしっかり頭に入れておいてください。
こんな時，彼はあなた以上に大きなショックを受けます。あなたに対して申し訳ないという気持ちと自分のプライドが崩れていく屈辱感とで，穴があったら入りたいくらいの心境なのです。下手をすると, 自分の全存在を否定したくなるほどのショックを受ける場合すらあります。
そんな時，あなたはどうすればよいのでしょうか。「ダメなの？」とか「勃たないの？」などの言動は厳禁です。また，ダメだからといって，彼のペニスに必要以上の刺激を与えて，むりやり勃たせようとしてはいけません。あなたが頑張れば頑張るほど，彼のペニスは萎えてしまうことでしょう。それは彼に対して「しっかりしてよ～！」と過剰なプレッシャーをかけていることになるからです。
こんな時は，あなたのやさしいフォローが大切。彼に優しくキスをしながら，その大きな肩に顔をうずめましょう。「何があっても私はあなたのことが大好きよ」という気持ちを，態度で示してあげるのです。大切なのは彼との心と肌のふれあいです。挿入と射精がすべてではありません。そんなあなたの気持ちが彼に通じれば，彼もリラックスし，ふたたびチャレンジしてくることでしょう。
投稿者 yoshio753 : 07:17
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